Poslední týden jsem se poměrně "zažrala" do sledování kulinářských videí na YouTube a vloggerů. Jojo, bohužel se ke mě dostali až takhle pozdě. Ale jen jedna jediná vloggerka (Lauren Toyota z Kanady, protože je....fakt normální) mě oslovila natolik, abych zaznamenala i ten svůj jedlý den.
Last week I got quite into watching all of these culinary YouTube vloggers. Yep, sadly I´ve reached them quite later. But only one of them (Lauren Toyota from Canada, because she is well...normal) caught my attention into a level of documenting my own daily menu.
Snídaně/Breakfast
The mornings are about the energetic bombs. I am definitely able to eat tonnes of food for breakfast and I am enjoying it so much. I believe, that it is a main meal of the whole day, and I am trying to focus on it as much as possible.
MENU: chia semínka, slunečnicová semínka, lněná semínka, hruška, jablko, khaki, banán a BAM! doleju mandlovým neslazeným mlékem-muah! A všechno to rozmixuji v super hračce- NutriBullet.
MENU: chia seeds, sunflower seeds, pear, apple, khaki, banana and BAM! refill with the almond unsweetened milk-muah! And than I mix everything in an amzing toy- NutriBullet
Oběd/Lunch
Today´s lunch was once again mixed and super easy!
MENU: avokádo, jablko, hruška, špenát a jemný zbytek mrkve
MENU: avocado, apple, pear, spinach and a little bit of carrot
Večeře/Dinner
Quick uncooking and steaming! Cut, mix together and that is all!